Je pravda, že v dnešní době je určitě fotografování (například na dovolené) trochu zjednodušené. V dobách kinofilmu musel člověk přemýšlet, jestli se mu vyplatí vyplácat dva filmy na jedno moře. Dnes může na SD kartu nashromáždit několik set fotek. Pak si po dovolené uvaří kávu, usedne k počítači a ty nepovedené prostě jedním nebo dvěma máčknutími vymaže. Ačkoliv je fotografování dnes tedy trochu jednodušší záležitostí, přeci jen je potřeba něco o něm vědět. Zvláště, pokud jedeme na dovolenou s více lidmi, a právě na nás je, abychom některé okamžiky zvěčnili. Někdy je dobré si prostě focení tak trochu natrénovat. – Nejprve je potřeba sehnat …Read more »

Vyznat se v právních předpisech, systémech zabezpečení, pracovněprávních vztazích, úvěrových, nájemních a jiných smlouvách je často nad síly jednoho člověka. Pokud se navíc ocitá v krizové situaci, kdy mu stres nedovolí jasně uvažovat a nemá se na koho obrátit, řešením může být návštěva Občanské poradny. Jedná se o sociální službu, která spadá do kategorie odborného sociálního poradenství. Síť Občanských poraden je po celé republice a jsou sdružovány pod Asociací občanských poraden. K čemu je taková služba dobrá? Ø v poradně pracují vyškolení občanští poradci, alias sociální pracovníci se vzděláním, které jim ukládá zákon, tedy vysokoškolsky vzdělaní, nebo absolventi vyšší odborné školy se zaměřením …Read more »

Redukční dietamoc oblíbená není z důvodů počítání kalorií a neustálému zapisování. Obecně bychom měli jíst vícekrát denně, vyhýbat se nezdravým tukům, jíst hodně zeleniny a omezeně ovoce, které má hodně kalorií. Měli bychom se vyhýbat bílému pečivu a nahradit je celozrnným. Neměli bychom zapomínat na kvalitní bílkoviny, popř. sojové výrobky. Měli bychom také úplně vyřadit cukr, a to i v nápojích. Dodržujme pitný režim. Nezapomeňme se také hýbat. Bez pohybu ztrácíme také svalovou hmotu. Něco jiného je dělená strava. Tady můžeme jíst všechno, jako v redukční dietě, jen to musí být oddělené. Bílkoviny s neutrálními potravinami zvlášť, sacharidy s neutrálními potravinami zvlášť. Měli bychom to …Read more »

Někdo každý týden sází Sportku, někdo chodí do kasina, někdo si kupuje stírací losy, je jedno, jakou z loterijních nebo hazardních her si zvolíte, ale měli byste si uvědomit, že pokud si myslíte, že touhle formou přijdete k pohádkovému jmění, nejsou šance moc velké, ono něco pravdy bude na rčení – na co si člověk nevydělá, to nemá. Jaké jsou pravděpodobnosti výher u jednotlivých „risků“? Stírací losy– Sazka nabízí různé stírací losy v hodnotě od 20 do 500 korun, největší pravděpodobnost výhry je u losů za 500 korun, tam je předpokládaná výhra téměř u každého losu, ale pozor – výhra, ne největší výhra, …Read more »

Pokud se chystáte vycestovat na dobu Vašich studií do zahraničí, je téměř jisté, že Vašim prvním krokem bude výběr země, kam chcete zamířit. Je však důležité založit výběr na více než jen obrázcích z daného místa nebo recenzích turistů. Konec konců, chystáte-li se v daném místě strávit svá studijní léta a užít si zábavu, dobrodružství, a zároveň úspěšně dostudovat, musíte se zaměřit na všechny detaily, které by mohly tento plán zhatit. Podle čeho tedy vybírat svůj studijní domov? Zde je několik aspektů, na které byste se při výběru měli zaměřit: ·         Školné Ne každá země má vzdělání zadarmo, a v mnoha případech se …Read more »

Proces rozhodování spotřebiteleje souhrn kroků, jimiž spotřebitel prochází, když je postaven před problém, jaký produkt si má zakoupit. Celý proces se skládá z pěti kroků – 1. rozpoznání problému– začíná okamžikem, kdy spotřebitel zjistí, že má určitou potřebu. Marketingový pracovník potřebuje poznat faktory, které tuto situaci vyvolávají či ovlivňují. 2. hledání informací– hlavní zdroje informací jsou osobní, které spotřebitel získává od přátel či od rodiny, dále komerční prostřednictvím reklamy a webu, veřejné přicházejí skrz masové sdělovací prostředky, zkušenostní získané zacházením s výrobkem. Úkolem marketingu je identifikovat zdroje informací spotřebitele a určit jejich důležitost. 3. hodnocení alternativ– každý spotřebitel se snaží uspokojit potřeby a hledá určité …Read more »

Snad žádná žena si nedovede představit, že by vyšla z domu nenalíčená. Možná tak tenagerky, které zdobí mládí a nemají žádné problémy s pletí a mají radost ze života. Zde je zdobí nejen mládí, ale i životní optimismus a nemusejí se tudíž vůbec „přikrašlovat“, některé ani nemají tu potřebu. Není se co divit. Ale jak dívka překlene dětské roky a vplouvá do dospělosti, začíná si více uvědomovat, že se chce prostě líbit. Je to naprosto přirozená věc. A dámy, přiznejte si, že vám dělá dobře, když na vás muž mrkne, uznale pokývá hlavou, některou ženu potěší i obdivné hvízdnutí. To by v minulých …Read more »

Blíží se Vánoce a nákupní horečka vrcholí. Každý se snaží svým milým udělat radost a koupit jim co nejhezčí dárek. Dvojnásobnou snahu pak člověk má, pokud se snaží vybrat dárek pro děti. Internet, televize i letáky se zaplavily nejrůznějšími hračkami. Nicméně připadají i vám tyhle věci jako naprostá zbytečnost a radši byste dětem koupili něco, co využijí? Výbornou variantou jsou sedací vaky pro děti! Ptáte se proč? Hned vám odpovíme! Prvním důvodem, proč byste si měli sedací vak pořídit, je to, že skvěle vypadá. V dětském pokoji vak můžete sladit se zdmi, skříněmi nebo dalším vybavením. Celý interiér bude vypadat podstatné …Read more »

Typické japonské jídlo je složeno z přílohy, což je rýže, případně nudle, hlavního jídla, polévky miso a nakládané zeleniny. Všechny tyto pokrmy jsou servírovány v jednotlivých dřevěných mističkách. Mezi základní suroviny v japonské kuchyni se řadí: o   kulatozrnná rýže o   maso hovězí, či vepřové o   ryby o   mořské plody o   tofu o   nakládaná zelenina Jako koření se nejčastěji používá v japonské kuchyni: o   sójová omáčka o   sójová pasta miso o   rýžové víno mirin o   zázvor o   mořské řasy nori, wakame a konbu o   sezamový olej o   křen wasabi o   majonéza z křepelčích vajíček Donburi je jedno z nejčastějších a nejlidovějších japonských pokrmů. Jedná se o …Read more »

Zmrzlina je jedním z chutných potěšení v životě. Její chladná, hebká sladkost a schopnost spárovat se s prakticky libovolnou přísadou z ní činí oblíbený moučník. Zde máte k dispozici recept ve čtyřech krocích, jak zmrzlinu vyrobit doma. Potřebujete pouze pár ingrediencí. Stačí jen mrazák a několik hodin.   Postupujte podle těchto jednoduchých kroků, abyste vytvořili vanilkovou zmrzlinu od nuly:       Je potřeba:   ·         2 šálky plnotučné smetany   ·         2 šálky polotučné smetany   ·         1 šálek cukru   ·         2 čajové lžičky vanilkového extraktu   Čas přípravy: 3,5 hodiny       Krok 1: Připravte si nádobí   Zmrazte prázdnou mrazuvzdornou …Read more »