Věděli jste, že spánkem strávíme přibližně jednu třetinu našeho života? A většinou je to právě ložnice, kde se oddáváme spánku, abychom druhý den mohli zvládnout vše, co se od nás očekává. Na kvalitu spánku má vliv celá řada faktorů, mimo jiné i prostředí, ve kterém usínáme. I z tohoto důvodu bychom měli výběru vybavení ložnice věnovat patřičnou pozornost. Kvalitní matrace pro zdravý spánek Postel představuje asi nejzásadnější kus nábytku v ložnici. Společně s matrací pak může mít zásadní vliv na kvalitu spánku jako takovou. Pokud máte na zařizování ložnice jen omezené prostředky, právě na matraci se snažte nešetřit. Přeci jenom …Read more »

Oříšky můžete koupit přírodní, loupaná, i neloupané, pražené a solené, nebo třeba v chutných polevách, jako jsou karamel, jogurt, čokoláda, nebo karob. Jak jsou ale oříšky Vesela-veverka.cz prospěšné vašemu zdraví? Pomocník při hubnutí Jako výborný pomocník při hubnutí jsou mandle. Obsahují totiž spoustu vlákniny a bílkovin, které vám navodí pocit sytosti, a vy už nebudete mít potřebu se cpát něčím dalším. Především však neobsahují žádné cukry, a jsou skvělým antioxidantem. Hrst mandlí jako svačina, vám každý den pomůže bojovat s pocity hladu, a získat svoji vysněnou postavu. Ideální je jíst je i se slupkou. Lepší paměť a soustředění Co se …Read more »

Zjednodušeně řečeno kolagen je bílkovina, která je stavebním kamenem všech pojivových tkání našeho těla. Je pravda, že kolagen obsahuje i sulc a tlačenka, je to tím, že vznikají dlouhým varem kostí, chrupavek a kůží prasete, ze kterých se kolagen vyvaří, a my ho konzumujeme v jeho přírodním stavu. Takže už babičky nabádaly, že tlačenka a sulc jsou zdravé na klouby. Druhá věc je, kolik takové tlačenky a sulcu bychom museli sníst, aby se nám projevily účinky kolagenu v nich obsaženém. Myslím, že to není optimální řešení, určitě bychom kromě kolagenu zkonzumovali veliké množství tuků, výrazně bychom ztloustli a možná bychom …Read more »

Haló, haló, milé dámy, je tu nabídka pro vás. Ano, přesně tak, pro všechny ženy. Každá žena, jakéhokoliv věku, stavu, vzhledu, náboženství a vzdělání je opravdu cílem naší nabídky. Můžete si dnes vybrat skvělou společnici, která vás bude provázet třeba na každém vašem kroku po mnoho dalších let. Ano, je to tak, opravdu, nebojte se, pokud nebudete chtít, nepoleze vám do ložnice, leda, že byste jí vymezily pevné místo v nějaké poličce nebo přihrádce. Není to pochopitelně společnice živá, nějaká dáma, dívka, či žena, ale její přítomnost oceníte, také jste na ni jistě už zvyklé, ale svůj současný model je …Read more »